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最近は冷え込んできましたね！
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寒いと怪我に繋がりやすいので、トレーニング前のウォーミングアップは有酸素運動などで、しっかりと体を温めてから行なってくださいね😊
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みんなのジムニーランドには、
自走式トレッドミルとクライムミルを
設置していますので、ぜひご活用ください✨
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#みんなのジムニーランド
#トレーニング
#有酸素運動
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見学や体験希望の方は、お電話・公式ライン・インスタグラムDMのいずれかでご予約いただけるとスムーズに案内する事ができます。
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質問等は当アカウントDMにて
受け付けております。
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みんなのジムニーランド
〒 広島県福山市南蔵王町5丁目14-21
☎︎ 084-983-1701
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営業時間:年中無休・24時間営業
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スタッフ在中時間: 平日 11時~20時
　　　　　　　　　土日祝10時~19時
※変更日あり
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ノースタッフデイ:毎週水曜・不定期