上半身のトレーニング前におすすめの
2024/05/09
上半身のトレーニング前におすすめの コンディショニングラインの肩楽訓！！ 肩関節の位置を正常に戻す効果があります 詳しい使い方については スタッフにお声がけください #みんなのジムニーランド …
2024/05/06
下半身のトレーニング前におすすめの コンディショニングラインの開け閉め訓！！ 左右のバランス改善を行う事ができます 詳しい使い方については スタッフにお声がけください #みんなのジムニーラン…
2024/05/06
下半身のトレーニング前におすすめの コンディショニングラインの膝楽訓！！ 股関節や半月板の動きを 整えることができます 詳しい使い方については スタッフにお声がけください #みんなのジムニー…
2024/04/27
下半身のトレーニング前におすすめの コンディショニングラインの立ち屈み訓！！ 股関節の可動域を改善する事ができ 立ち屈み訓を利用する前と後では スクワット動作のしやすさが変わります 詳しい使…
2024/04/07
少し前に靭帯をケガしてしまった会員様 先日、手術を終え本日無事に 退院しトレーニングに来られました！ そのようなお話をした時は え、今日ですか！？とびっくり 一刻も早くコンディショニングライ…
2024/03/26
入会して3ヶ月で体重－10kg達成！ 昨年、入会された会員様は ほぼ毎日ジムニーランドに通い 筋トレ、有酸素運動を頑張った結果 体重－10kgを達成しました 入会する前から、お酒を辞めてダイエットを …
2024/03/26
それぞれの目的に合わせてコツコツと トレーニング！ ジムニーランドには、中学生から シニア世代まで幅広い世代の方が 老若男女問わず通われています 機能改善・健康維持の為の コンディショニングラ…
2024/03/26
マッスルラインで安全に筋力アップ！ 黒色のマッスルラインについて 本格的に筋トレを行う人たちが 使うものと思われがちですが そんなことはありません♂ シニア世代や健康的に運動を行う方にも ぜひ…
鍛錬マシンで変形性膝関節症を改善！
2024/03/26
鍛錬マシンで変形性膝関節症を改善！ 実はなんと、、 コンディショニングラインの 膝楽訓は 変形性膝関節症の 改善筋トレマシンとして エビデンスが認められ 特許を取得しています！ 膝の痛みでお悩…
頑張る中学生を全力応援📣
2024/02/10
頑張る中学生を全力応援 ジムニーランドには 中学生が通ってくれています！ 野球のU15日本代表 Jリーグクラブのジュニアユース ボディビルダー すごい選手ばかりです みんなそれぞれ春からの高校生…
