株式会社キャリーカンパニー

ジムなら広島県、福山市のみんなのジムニーランド | トレーニング

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ブログ

トレーニング

先進設備と専門指導で行う筋力向上

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2024/07/22

昨日はイベント出店してました! ・筋トレってきついイメージだった ・身体の使い方って本当はこうだったんだ ・少しマシン使っただけで身体が楽になった などなど、沢山の嬉しい感想をいただき 普通…

何歳からでも使えて効果を実感できる コンディショニングライン 日々の積み重ねが将来の為になります #みんなのジムニーランド #トレーニング #健康 見学や体験希望の方は、お電話・公式ライン・…

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2024/07/16

学校終わりに筋トレ頑張る高校生 コツコツと頑張ってます 高校生はスタッフ在中時間のみ利用可能です! 筋トレしてかっこいい身体を手に入れましょー!! #みんなのジムニーランド #トレーニング #高…

レベルアップしたマッスルラインの 使用方法がめちゃくちゃ効くと大好評です これからも楽しくリアル筋力トレーニング していきましょう #みんなのジムニーランド #トレーニング 見学や体験希望の…

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2024/07/06

本日は、AI姿勢分析にて会員様の 身体の状態のチェックを行いました AI姿勢分析では姿勢のチェックだけでなく、 身体の可動域や柔軟性の診断も行えます! 診断した結果を元に、どのコンディショニング…

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2024/06/29

身体の不調を短時間で 改善していけるトレーニングは “リアル筋力トレーニング” 見た目をよくする筋トレも大事ですが 将来のために機能改善トレーニングも おすすめです 自分の身体は自分で面倒みて…

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2024/06/23

天気が悪いと片頭痛に 悩まされる方いませんか? ストレートネックが片頭痛の原因に なっている場合もあります そんな時は顔上げ訓がおすすめです あ、顔上げ訓で小顔効果もありますよ トレーニング…

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2024/06/22

広島もやっと梅雨入りしましたね 外で遊べないストレスはジムでトレーニング して発散しましょう 心も身体もスッキリしますよ 来られる際は、足元にお気をつけて お越しください。 お待ちしておりま…

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2024/06/15

【仕事の合間にサクッとトレーニング】 “丁度いい”と大人気な コンディショニングマシン 仕事の合間にサクッと身体を整えに来られた 同じ職場の会員様お二人 スッキリした顔で仕事に戻られてました …

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2024/06/11

【嘘のような本当の話】 最近タックバランスに挑戦している私ですが なんかイマイチ軸を捉えられず力任せに していて上手く止まれないな~と感じており タックバランスを行う前に、 肩のコンディショ…

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