【身体能力向上トレーニング】第三弾！〜顔上げ訓ver.~日章学園サッカー部の選手が帰省中にトレーニングに来てくれました⚽️視線が下がった状態またはストレートネックになっていると・視野が狭くなり…
【身体能力向上トレーニング】第二弾！〜立ち上がり訓ver.~日章学園サッカー部の選手が帰省中にトレーニングに来てくれました⚽️立ち上がる際に必要な筋力が発揮できないと、上から軽く抑えられている…
【身体能力向上トレーニング】〜押し訓ver.~日章学園サッカー部の選手が帰省中にトレーニングに来てくれました⚽️立ち上がる際に必要な身体のバランスが崩れていると、思うように立ち上がれません。押…
いつも当施設をご利用いただきありがとうございます✨ここに来るようになって身体の調子が良いなどの言葉を掛けていただけて嬉しい限りです😊マシンの使い方に慣れてくると自己流になってしまいがちで…
【腰痛改善には腰楽訓】コツコツとリアル筋力トレーニングを頑張る会員様💪リアル筋力トレーニングで体を整えると日常生活の中で、姿勢が悪くなっている事に気付けるようになってきたとの事です👏これ…
来週の日曜日はFAMERS第3日曜市‼️みんなのジムニーランドはウェルネスブースにてマシン体験を行います！ただ鍛えるだけではない“身体が楽になる”筋トレマシンをぜひ体験してみてください😊お待ちしており…
コツコツと頑張る会員様！有酸素運動のために家の近くのジムに通っているけど、筋トレはここのマシンがいいと嬉しいお言葉をいただきました🙏リアル筋力トレーニングでいつまでも元気に動ける身体づく…
肩が痛いとの相談を受け、肩のコンディショニングを案内させていただきました。 鍛錬マシンを利用すれば、 そのような悩みも解決！！ トレーニング前と後では 別人のように改善されました こんな体…