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【出張リアル筋力トレーニング】
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先週、日章学園サッカー部の皆さんに⚽️
リアル筋力トレーニングを体験していただきました！
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使用したのは、身体の「使い方」にアプローチする
《コンディショニングライン》
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普段の筋トレとはひと味違い、

✔️ 正しい力の入れ方
✔️ バランスの取り方
✔️ 可動域の改善

など、"動けるカラダづくり"にフォーカスしたマシンです！
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特に変化が大きかったのは「スローイン」の動作💪

肩まわりの柔軟性と筋力がアップすることで、
腕をしっかり振れて、より遠くへ力強く投げられるように！
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「動きがスムーズになった！」
「力が入りやすくなった！」

そんな嬉しい声もいただきました😊
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新しい気づきと可能性に出会える時間になったようです！👏
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この"リアル筋力トレーニング"ができるのは、

福山市では【みんなのジムニーランド】だけ！
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親子で一緒に体験してみませんか？

見学・体験はいつでも大歓迎です✨
お気軽にお越しください！
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見学や体験希望の方は、お電話・公式ライン・インスタグラムDMのいずれかでご予約いただけるとスムーズに案内する事ができます。
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質問等は当アカウントDMにて
受け付けております。
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📍みんなのジムニーランド
広島県福山市南蔵王町5丁目14-21
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📞 084-983-1701
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営業時間:年中無休・24時間営業
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スタッフ在中時間: 平日 11時~20時
　　　　　　　　　土日祝10時~19時
※変更日あり
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ノースタッフデイ:毎週水曜・不定期