2024/08/27
【首・肩こりにおすすめの3点セット】私自身、パソコンやスマホなどずっと見ていると気がついたら前のめりになっているので、定期的に使って身体をリセットしています😊マシン利用後は、いつもスッキリ…
2024/08/15
【頭スッキリ顔上げ訓✨】パソコン、スマホなど使っていると気がついたら首が前に傾き、その状態が続くことでストレートネックに。。。そんな時は顔上げ訓でリセットしましょう！スッキリしますよ👏横…
2024/07/23
仕事の都合で福山を離れていた元会員さんが近くに戻ってきたとのことで、ビジター利用しにきてくださいました😊転勤先から近かったこともあり、滋賀県の鍛錬ジム本店にトレーニングしに行き、大岡先生か…
2024/07/22
昨日はイベント出店してました！・筋トレってきついイメージだった・身体の使い方って本当はこうだったんだ・少しマシン使っただけで身体が楽になったなどなど、沢山の嬉しい感想をいただき普通の筋ト…
何歳からでも使えて効果を実感できる
2024/07/20
何歳からでも使えて効果を実感できるコンディショニングライン🏋️日々の積み重ねが将来の為になります☺️#みんなのジムニーランド#トレーニング#健康﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏見学や体験希…
2024/06/29
身体の不調を短時間で改善していけるトレーニングは“リアル筋力トレーニング”見た目をよくする筋トレも大事ですが将来のために機能改善トレーニングもおすすめです✨自分の身体は自分で面倒みていきま…
2024/06/23
天気が悪いと片頭痛に悩まされる方いませんか？ストレートネックが片頭痛の原因になっている場合もあります😱そんな時は顔上げ訓がおすすめです✨あ、顔上げ訓で小顔効果もありますよ😆トレーニングに…
2024/06/15
【仕事の合間にサクッとトレーニング💪】“丁度いい”と大人気なコンディショニングマシン仕事の合間にサクッと身体を整えに来られた同じ職場の会員様お二人👬スッキリした顔で仕事に戻られてました☺️デ…
2024/06/11
【嘘のような本当の話】最近タックバランスに挑戦している私ですがなんかイマイチ軸を捉えられず力任せにしていて上手く止まれないな〜と感じておりタックバランスを行う前に、肩のコンディショニン…
2024/06/06
今月もイチセトウチにて開催されているファーマーズ第3日曜市、itiでウェルネスに出展します✨@iti_setouchi@farmers_3rd_sunday_market日時：16日（日）10時〜13時場所：イチセトウチ今回持っていくマ…
